息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
音楽
音を楽しむ
聞こえてくる音を楽しみながら歩く
音を感じながら歩く
音の在る風景を楽しみながら歩く
歩いてみると
川の流れの音が
流れの変化とともに変わってきます
音に集中して歩いてみるとおもしろい
主役は音
音があって情景がある
良い一日を
いつもともに
Slowly breath
Take your breath slowly
Hold hands together and keep breathing quietly
Moment to return to breathing
I enjoy moments with breathing
musics
Enjoy the sound
Walking while enjoying the sound that you hear
Walk while feeling the sound
Walk while enjoying the landscape with sound
When you walk
The sound of river flow
It will change as the flow changes
It is fun to concentrate on the sound and walk
The leading role is sound
There is a sound and there is a scene
Have a good day
Always together