息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづける
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
ひとつのことに
ひとつのことのために生き
ひとつのことのために存在する
ひとつのことのために道を歩む
経験、実践、すべてが
ひとつのために
生きる意味
生まれてきた意味
そのことを全うするために
良い一日を
いつもともに
Slowly breath
Take your breath slowly
Hands together
Keep breathing quietly
Moment to change to breathing
I enjoy moments with breathing
One thing
Live for one thing
It exists for one thing
Follow the path for one thing
Experience, practice, everything
For one
meaning of life
The meaning of being born
To fulfill that
Have a good day
Always together