きれいな青空
鳥たちのさえずりが聴こえます
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
幸福を語る
いろいろ傾聴しています
痛みを語ります
苦しみを語ります
背負いつづけているものを語ります
語りつくした後に
幸福を語っていただきます
思い描く幸福を
幸福を語るとき
お顔に明りがともります
幸福の道を歩むように導いていきます
今在る中で
幸福の道を歩んでいくのです
幸福とは
心の中にあります
良い一日を
いつもともに