桜の花が散って雪が降る

おもしろい

息をゆっくりすって

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

善と悪

善と悪は

時代によって交代することもあります

善が悪になり

悪が善になる

ようするに

その時代、そのときの都合で

善悪は変化していくということ

自らが良しと思う道

自らが良しと信じる道を歩んでいけばいいでしょう

そのときそのときに変化するのもまたよし

その先は誰もわからないからおもしろい

これが正解なんてないのでは

たいせつなのは

与えられた人生を楽しむことかな

今日も良い一日だった

それでいいのでは

良い眠りを
いつもともに