お日さまの光が見える朝
田んぼには氷がはっています
寒いけれど気持ちのよい朝です
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
信じる道を歩んでいく
信じる道をあゆんでいくことは
自らの思いを実現するために
自らを信じて
他者は他者でいい
私は私でいい
誰が認めてくれますか
私が私を認めます
私が私を認められるように
私が私を誇りとして生きられるように
私は私の信じる道を歩んでいきます
思うように生きるといいですね
それでいいと言えるように
よい一日を
いつもともにい