息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせて静かにいのります

今ここにあるひととき

心は透明となります

深く深く理解することで

その人とつながることができます

深く深く理解するには時間がかかります

時間をかけて深く深くりかいするといいでしょう

そばにいても

離れていてもつながりを感じながら生きることができます