静かな日曜の朝

あたたかなお茶を手にしたときに伝わる温もり

温かいものがうれしい季節

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせて静かに祈ります

呼吸にかえり

今ここにあるひとときを楽しみます

よりそうこと

自らの思いを消して

心を透明にします

静寂をともにし

思いを聴きます

そういう時間が必要なときもあります

そういう時間がたいせつなときもあります

よい一日を
いつもともに