聴く静かな朝息をゆっくりとすい息をゆっくりとはきます呼吸を意識し呼吸にもどるひととき今ここに生きていることを意識します聴く聴くことで新たな道が開かれます聴くことは伝えることにつながります聴くことは問題解消の大切な手段です聴いてみるといいでしょうよい一日をいつもともに