安心と不安不安は自信がないから安心は自信があるから不安は信じられてないから安心は信じているから不安はみえないから安心はみえているから不安は安心できる言葉が欲しいから安心は安心できる言葉を聴いたとき不安が安心に変わるのは大丈夫と言う言葉かけ不安が安心に変わるのは信じてもいいと思えたときに不安が安心に変わるのは無事を確認した時にまっすぐな心で信じてみるといい信じることで不安は解消される良い夜を