早朝には虫の鳴き声が聴こえるようになりました

空も秋の空

息をすって

息をはく

ゆっくりとした呼吸を意識してひとときをすごします


人には誰にでも不思議な力があります

癒しの力です

自らを癒し他者を癒す力

まずは信じてみることです

自らの中にある秘めた力を

その手によって自らを癒してみることです

その手によって他者を癒してみることです

特別な力ではありません

誰にでも備わったもの

たいせつなのは信じること

私はできると

良い一日を
いつもともに