心に微笑みを

涼しい！そう感じる朝でした

もみじの葉っぱが少しづつ色づいてきていて

暑い暑いと思っていても遠くの方から秋の足音が近づいてきています

朝の涼しさを感じながら呼吸を楽しみます

ゆっくり息をすい

ゆっくり息をはく

今日一日を生きる

今自分ができる精一杯のことをしてみる

今日一日を楽しむ

心に微笑みを携えて

良い一日を
いつもともに