「だいじょうぶ、だんだん良くなる」

この言葉を毎日毎日ご自身に伝えてみるといいですよ

お経のように毎日唱えてみるといいでしょう

できれば眠る前が一番良いのですが

気がついたらいつでも、どんな場所でも唱えてみます

「だいじょうぶ、だんだんよくなる」

良い夜を