今この時を生きる

今この時を生きることは

今この時の感覚を味わうことです

今この時にいろいろな気づきがあるからです

現実の気づき

過去の記憶や想像からの気づきではなく

今を生きている気づきです

気づきはやがて消えるかもしれません

そのときそのときに今を生きる気づきが生まれてきます

今を生きる日々は新鮮な気づきとの出会いの日々なのです

今この時を生き、今この時の感覚を味わいませんか

いつもともに