自然の音を聴きながらおはようございます、今朝は呼吸とともに自然の音を聴きながら川沿いを歩きました川のせせらぎ、虫の音、朝を告げる鳥の声ふと見上げるときれいな朝焼けがゆったりとした心とともに自然とのつながりを楽しみましたいつもともに