大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
色の変化を毎日毎日楽しみます
移り変わり変化を見続ける楽しさ
心の相談も根気よく根気よく
時間をかけることでその人に変化は訪れます
気づきを待つ
自らの気づきがその人に変化を与えてくれます
おつかれさま
また明日