苦しみの中から生まれる喜び
心の底の叫びを絞り出したときに
執着から解放されます
自分では消化しているストレス
実は心の奥にしまい込んでいるだけのときも
心はそんなに許容量はなく
すこしづつたまっていき
許容量がいっぱいになったときに
心や身体に異変が起きてくるのです
そんなはずではなかったはずなのに
平気なはずだったのに
だけど心は正直でいっぱいいっぱいになったときには
自分ではどうしようもないのです
心にたまった思いをだしていきます
心が空っぽになるまで絞り出していきます
すぐに出せる人もいます
時間をかけて出していく人もいます
その思いを出すまでに時間がかかる人もいます
言葉にだすことさえ辛く涙しかでてこないことも
そのときは待ちます
いつか言葉で伝えられるまで待つのです
心の声を聴いています
心を伝えてください
心を聴き心を支え心を癒します
平和でありますように
よい一日を