ハロハロみなさまこんばんは(*´∀｀)ﾉ
桜の開花予報を耳にする時期ですね
今日も気持ちいいお天気でした
みなさまお変わりありませんか(*´ω｀)
この間初めて 下鴨神社に参拝して
きました～
京都出身のおっとちゃんに
言われるまま付いて歩き続ける１日
緑豊かな糺の森をゆっくり進むと
ホンワリ包まれているような感じがあって
それは産道を抜けてゆくような
下鴨神社から女性の子宮を想わせるような…
そんなイメージが
あちこち案内してもらい
出町柳が大好きに(*´ω｀)
ふたばの豆餅を食べ損ねたので
次の たのしみにします
… 6年ほど前に現れた体の不具合
病院に行ったり
自分で色々トレーニングも行って
その後 症状は改善され
問題点はコントロール出来てると
思ってました
ところがです
年明けから 不具合に再びノックされ
… 驚きと悲しみ
改めて向き合わなきゃならない
状況になりました(TДT)わぁーん
去年から通い出した気功教室のおかげで
少しづつできるようになった丹田呼吸
呼吸を繰り返すと
丹田の辺りが温かくなり ジュワーと
溶けてゆくように感じます
なんだか 今の不具合に
呼吸がプラスの作用を与えてくれるよう…
不快感や痛みなどが緩和されることに
初めて気が付けて
加えてクンバハカ法を始めてみましたら
少し調子が改善されるような
腹で呼吸を行うと
弱い箇所を整えてくれるのかも
自己治癒力というのか
深い部分に作用するのかな…
心は 強烈に体に引っ張られて
体調が悪いとネガティブになって
ビクビク不安に包まれてしまうし
…体の状態を知ったつもりに
なっていたような…
きっと前兆は何かあったハズ…
今回のコトで「知っているつもり」は
イカンな～と教えられました
凄い不器用でどんくさい私は
大きくなって 社会に出てから
テキパキとなんでも手早くこなす事に
応じないと怒られる 嫌われると思い
下手ながら適応させようと
やっていたのか
結婚前の おっとちゃんから
もう少しゆっくり喋ってほしい！
とお願いされたコトがありました( ＾ω＾ )
前回も呼吸の事を少し書いてましたが
呼吸に取り組みだして
こんなコトも不安に思ってたな～と
思い出すコトが… 不思議だなぁ( ´ー`)
これからもアレコレ試して
自分のコト知ってゆけたらいいか
車は愛車って言いますが
人はなんだろか？
愛人だと意味変わってくしる
乗り物を 愛して
点検して メンテナンスして
長く使わせてもらおう
とか 思っている春先です( ＾ω＾ )
友人の本棚からステキな本を教えてもらい
少し前に読んだのですがオススメです
５つのエピソードは
どれもあたたかなお話
１人はみんなの為に みんなは１人の為に
経験という宝物をもたらせてくれるような
私も神さまをヨロコばそうと思えました
いつもブログにお付き合いいただき
ありがとうございます
ステキな春になりますように
じゃあ！またね(*´∀｀)ﾉ
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おまけのお話 
のつづき…p5
