こんにちは ちかです(^^)/
閲覧＆イイネありがとうございますー///励みになっております♪
今日は午後から天気が回復して嬉しいです( ^ω^ )
おかげで掃除がはかどりました♪
掃除機をかける時は極力窓を開けたくなります（私だけかなあ）
それでは、昨日のごはんですー
昼
・胚芽パントースト
（焼いたきのことベビーリーフ、冷食のフライ、ブロッコリースプラウトのせ）
・トマト（切っただけ）
冷食「ほうれん草とチーズのささみカツ」が残ってたので使い切りメニューです
週末にも食べていたので、これで今週の食パンは終了ー・°・(ノД｀)・°・
また再来週までおなごりおしい…！
夜
・小松菜と豚肉の混ぜご飯
・新玉ねぎときのことわかめのお味噌汁
・トマト（切っただけ）
・ブロッコリースプラウト（のっけただけ）
無理やり新玉ねぎをたくさん入れたお味噌汁をつくりました＾ ＾；
お出汁を作り忘れていてほんだし入りです
実家がほんだしの味噌汁だったからなつかしいお味でした♪
以上ですー
ではでは、また明日ー(^^)/