こんばんは
この間から、ビンやらカンやら上から掴むと腕が痛くなる。
あまりに治らないのでかかりつけの整形外科へ。
先生に症状を言うと、それだけで腱鞘炎やな、と。
去年は左手の手首が腱鞘炎になったのよ。今回は右手。
で、飲み薬と塗り薬をもらいました。
いつもなら湿布薬やけど、痛くなったときに貼ったらかぶれたので、今回は塗り薬
右手なので不便だけど、しばらくガマン。
早く治りますように。
今日のタカさん弁当
豚の塩麹焼き
玉子焼き
小松菜と干しエビの炒め煮
カニクリームコロッケ
スナップえんどう
ミニトマト
ふりかけ
ではでは
最後まで読んでくれはってありがとう
