気分のダイエッター*

急に何かをしたくなると実行に移す!!
ことが多い私は

気付きました～

２週間で２キロ太ったってことに!!笑
もともと体重が１日に変動する方なんですけど
ヤバいと思った私は

ランニングしようと思い立ったん！

いざ！と思ったら５分ともたない…
だからウォーキングに変更(笑)

友達と電話しーの
メールしーの
音楽気きーので

２時間歩いたり
たまーーに走ったり
ふふふ

減ればいいなあ～

でも一番は食事
大学１年まで１日５食の生活で
今は４食か３食

それだけで体重減ったから(笑)

でもたまには運動すると気分転換になるしいいと思う!!

気分て大事だからー


ちなみに、
３日前
４４キロ

今さっき
４３キロ

誰も知り合いいないから体重明かせる

日曜までに４２キロにしたいと思いまーす！

自己満日記でした(笑)