ティーラのブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ティーラは髪と頭皮をいたわりながら
パーマやカラーを行う美容室です✂️
ウイルス感染防止対策実施トレーニングのあとに飲むプロテイン
新しい仲間森永キャラメルが加わって
5種類になりました
その日の気分で味を変えます。
プロテインに混ぜるのは
たんぱく質
食べ物で補え無い分少しだけ加えます
そろそろ無くなるものがあるので
次は何味を加えようか…
今夜は家トレでした
ウイルス感染防止対策実施ウイルス感染防止対策実施ウイルス感染防止対策実施
