雨の降る寒い一日でした。

 

今日は、PTA音楽祭。市内の小中学校のPTAのコーラス部の発表会でしたルンルン

 

今日の発表会に向けて、夏くらいから月2回くらい、夕方から集まって1時間くらい練習、

 

先月は週一ペースでの練習をしました。なかなか全員がそろうことがなく、不安いっぱいで今日を迎えましたあせる

 

6名の先生も参加してくださり、17名での参加です音譜音譜

 

大人になって、主婦になって、こうして皆で何か一つのことに向かって頑張るってなかなかないもの。

 

ステージに立って合唱するなんて、この年でするとは思ってもいなかった。ほっこり

 

でも、すごく楽しかったむらさき音符ほっこりほっこり乙女のトキメキ

 

 

合唱はもともと好きですが、ステージで歌うのも気持ちよかったし、他の学校の歌を聴くのも

 

癒されましたラブラブラブラブ

 

来年はもっとたくさんの人を誘ってまた歌いたいな~ラブラブ

 

会場には家族が見に来てくれたのですが、主人も、「俺も来年はでたいな~」だそうです。乙女のトキメキ

 

歌っていいなハートって改めて感じた今日一日でした。

 

本当は今日一緒に参加予定だった友人が、体調を崩し、咳で歌えないということで参加できず・・・ゲホゲホ

 

月曜から調子悪く、水曜日に足もみあしをさせてもらったところ、その晩にバッと熱があがりアップ、翌日はスッキリした!そうです。

 

官足法すごいよ!!って言ってもらい私も嬉しかったのですが、咳がなかなか治まらず、今日は残念ながら欠席でした・・・ぐすん

 

 

私も、今月は忙しい毎日ですので、体調管理をしっかりしなくては!!といつも以上に足揉みに励んでおります。

 

皆さんも、足もみで風邪予防しましょう!!

 

来週11日(水)は月一の足揉みサークルです。

 

一月のサロンのご予約もお待ちしております。

 

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先日の主人の誕生日。ずっと気になっていたケーキ屋さん【みつばとはーと】でスイーツ買ってきました。


どれも美味しかった!ラブラブ特にチーズケーキハート


プレゼントは足もみ&背中のリラクゼーション。👣


今月は足もみ以外でも忙しい日々が続きますが、そんなときこそ、足をもんでセルフケアです!
そして、たっぷり睡眠をとる!
健康管理をしっかりとして、今月を乗り切りたいな。

今月は予約可能日があとわずかです。
1月からのご予約もお待ちしておりますおねがい
お気軽にお問い合わせください照れ

先週末から娘が咳・・。昨日は微熱も出てお休みしました。

 

持久走大会でした。走れなくて悔しくて泣いていた。えーん

 

でも、昨日は寒かった!雪の結晶 朝は小雨も降っていたし、あの寒い中無理して走ったら・・・ガーン

 

しかも半そで半ズボンで! 半そで半ズボンの理由は何?! 着てもいいと思う!!

 

先生はみんな暖かい恰好してるのに!

 

昨日、1日ゆっくり休んで、今日は元気に学校へ。

 

しっかりと足も揉んで。足揉みをするようになって、喘息がでたらどうしよう・・・という

 

不安がなくなった気がします。以前は、風邪をひいて咳をしだすと、喘息になってしまったら・・・と

 

ドキドキしてました。成長もして体力もついて体が強くなったこともありますが、

 

足もみの力も大きいのではないかなと感じてます。

 

何かあったら、まずは足を揉んでみよう。 と。無駄に不安になることがなくなったかもしれません。

 

毎日揉んでいる私や娘の体温は、平均36.4。息子はくすぐったがって揉ませてくれず・・・そんな息子は低体温、35度台ですアセアセ

 

揉んで体温を上げないとですね!

 

 

 

お友達が、昨日、娘の連絡帳を持ってきてくれた時に、こんなかわいらしい飾りをくれました。

 

 

糸がついていて、吊るせます。

 

学校でつくってくれたのかな?

 

ありがとうラブラブ

こんばんは!

つぼみの浅野です。

もう師走目前となりました。

12月は諸事情により、サロン予約日が大変少なくなっております。
申し訳有りません。ショボーン

年内にご予約をお考えの方は、是非早めにご予約くださいね。ウインク


こんにちは。

 

今日は昼間は暖かかったですね。夜から急激に冷え込むとのこと。ショック

 

いよいよ本格的な冬がやってきますね。

 

冷えでお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

東洋医学では冷えは万病のもと。今のうちに改善しておきたいものです。

 

私が今年買って履いている、この健康荒縄ぞうり。

 

 

荒縄のでこぼこが足裏を刺激してくれ、鼻緒で指の股もしげきされます。

 

これを履けば冷え知らずです。

 

朝起きてすぐにこれを履くとすぐに足がポカポカ。ラブラブ

 

おススメですよ。

 

それからレッグウォーマーもおススメです。

 

内側がシルクになっていて、ユルッユルッのもの。

 

足首やふくらはぎを温めることで、温かい血液が足先まで流れますよ。

 

さて、今日は、新規の施術のお客様がいらっしゃいました。ハート

 

90分の施術でしたので、ゆっくりと丁寧に、弱い所をじっくりと。

 

60分の施術は一通り、滞りなく揉ませていただきます。

 

90分になると、+お客様の特に弱いかな?(固い部分)という所をじっくりと時間をかけて揉んでいきます。

 

90分もおススメですよ。

 

もうすぐ師走です。

 

1年間のお疲れを是非官足法でスッキリと!

 

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