こんにちは
今週末から、うちの学校では林間学校ですが、どうやら雨予報・・・
娘はアレルギーがあるので、食事が一番のネック。宿泊先では毎食、バイキングだそうで、
事前にメニューなど教えていただき、食べられるものと食べられないものを担任の
先生と確認しました。
食べられないものが多い日は、アレルギー対応のレトルト食品を
持参するということで、準備もしました。 ですが、本日、担任の先生からお電話が
あり、宿泊先が、アレルギー対応のメニューも増やして下さるとのことで、随分と
私の不安と心配が取り除かれました
とてもありがたいですね。
さて、今日は定期的にいらっしゃっているⅯ様。最近は体調もよいとのこと。
まだまだ固い老廃物を感じる箇所はたくさんありますが、終わった後は、
頭がすっきり！とおっしゃっていました。
左は揉む前で右は揉んだ後。揉んだ後の、特に右足の足首～甲と指もすっきりしている
感じがします。
私も毎朝揉んでいますが、揉んだ後は足が軽くなってすっきり！くつが小さく感じることも
あります。皆さんも、足揉み始めませんか？
ふくらはぎも細くなって美脚になるかも 