\心のライフパートナー/
ナリ心理学認定心理アドバイザー
太田 さおり
 
25年も自分を嫌い続けた私が
心のことを学んだら
誰のためでもない
私の人生を生きられるようになった
方法を惜しみなくお伝えします☆
 
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我が家は寝るときは布団です。
 
 
 
長男が眠たそうに
 
「ママ、布団敷いてよ」と言ったとき
 
 
 
私は
 
「一緒に敷こう」と言った。
 
 
 
長男は眠いのになぁって
感じで渋々手伝ってくれた。
 
 
その間、次男は自分の世界に入って
踊り狂っていて ←いつものことです笑い泣き
 
 
長男が一言、
 
 
「ずるいっ」
 
って言った。
 
 
 
 
気持ちはわかるよ。
私もずっと
「あなたばっかりずるい」(´;ω;`)
 
って気持ちを握りしめて
生きてきたから。
 
 
 
さすがDNA
いや私の育て方がそうさせたのか?
長男・長女あるあるか・ω・
 
 
 
ずっと
あの人ばっかり楽してていいな。
あの人ばっかり得してていいな。
あの人は苦しいこととか
辛いことないのかな。
 
 
 
 
あなたばっかり
ずるいщ(゚д゚щ)
 
 
 
 
その裏には
 
 
 
 
私ばっかり
損してる(´;ω;`)
 
 
 
 
がいつもあった。
長男もそう言わんばかりに次男に
 
「るいも手伝って!!!」 
(うちの次男るいって言いますw ←突然の暴露笑い泣き
 
 
って言った。
 
 
 
 
 
布団を敷き終えて、
踊り疲れた次男が寝た後
 
 
長男に改めて
 
「手伝ってくれてありがとう」
 
 
と伝えた。
 
 
 
 
照れ臭そうに、
でも嬉しそうな顔をしてた。
 
そして、ポツリと
 
 
 
「楽してていいなって思ったけど、
 
その分ママを助けたって思った時の
 
嬉しい気持ちを僕は知ってるからいいや」
 
 
 
 
 
 
ふいに、そんなこと言うから
 
子供だった頃の私が救われた
ように感じて
 
涙ぐんじゃったじゃんか。
 
 
 
 
 
 
私はいつも「ないない」って
欲しがってばっかりだったけど
 
 
長男はちゃんとそこから
自分の大切なものを見つけてた。
 
 
 
そうだった。
 
自分の心が弱かったから
心のことを学ぼうと思ったんだった。
 
 
 
それがあったから、
 
 
人生で沈む事があっても上がってこれる、
大丈夫だって気付けたんだった。
 
 
 
そして、それに気づけた喜びを知ってるんだ。
 
 
 
 
 
心が強い人はいいよなー
って心のなかで
 
 
 
「ずるい」
 
「私は損してる」
  
 
 
って思っていたけど、
 
 
私が強い心を持ってなかった
からこそこんなに楽しい毎日になった。
 
 
 
心が弱くて良かった。
 
 
だからきっと長男も大丈夫ウインク
 
 
 
子供から教わることって多いな。
 
 
右:長男 真ん中:踊り狂ってた人 左:私
 
 




そんな長男もあっという間に
小学校卒業かニコニコ






どおりで歳とるわけだ凝視w

お年頃で最近カメラ向けると

笑わないのも可愛いと思う親バカ

なのよねーニコニコ

 





自分の価値観を改めて確認するための
プレゼントを作ったよ❗
 

 

↑↑↑

このリストチェックをしてもらった後

どんな色が自分には含まれているのかを

 

 

 

さらにもう一枚のシートで

再確認してもらえるようになってるよ

 

 

 

 
 

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太田 さおり
1981年生まれ  獅子座のB型!
 
ナリ心理学認定心理アドバイザーです。
 
2人の男児を持つ
アラフォーーーーシングルマザーです赤薔薇
 
現役で幼児教室の講師をしていて今は同じ会社の事務の部署に移動させてもらいました。現在は起業しました。
今まで1000人以上の0〜8歳の可愛いお子さん達とそのご家族に触れてきました。
 
シングルになった責任と仕事の重圧で
心が死んでしまった時に
ナリ心理学と出会いました乙女のトキメキ
 
 
そこで一生物の仲間に出会う事ができ、人生で沈む事があっても上がってこれる、
大丈夫だって気付けました。
 
 
それから一旦は仕事に集中したくてブログをお休みしましたが、自分の気が済むまでやり切ったので戻ってきた次第です。
 
 
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誰のためでもない
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あなたは人からどんな素敵な言葉を

かけられたことがありますか?





優しいよね!

素敵ですね!

素直だよね!

明るい!

あなたといると楽しい!

頭がいいね!

行動力あるね!

手際がいいね!

よく気がつくよね!

気配り上手!

説得力がある!

頑張り屋さん!

丁寧だよね!

 



そんなとき、素直に受け取れる?








いつでもすんなり受け取れるニコニコ

という人はこの話は必要ないんだけど、



受け取れないときもある凝視

なら、もしかしたらあなたはコレかも。












言ってくれた人の期待を裏切りたくない



のだよ。








言ってくれる相手は、

あなたの真っ直ぐな言葉や

言葉と一致する行動をみて

感じた素直さを伝えてくれた。





自分を好印象に見てくれる人の

気持ちを大事にしたいし、

ガッカリさせたくないから








え、そんなことないですよ(´・_・`)



と、ちょっと謙遜したりする笑

し、そんなに期待をかけないで💦

プレッシャーになるから驚きって

ちょっと思ってたりする。











でもね、人は




いつも優しいよね!

いつも素敵ですね!

いつも素直だよね!

いつも明るい!

いつもあなたといると楽しい!

いつも頭がいいね!

いつも行動力あるね!

いつも手際がいいね!

いつもよく気がつくよね!

いつも気配り上手!

いつも説得力がある!

いつも頑張り屋さん!

いつも丁寧だよね!





とは思ってないのよね爆笑爆笑爆笑


いつも〇〇であれ!!!

なんて思ってない。






つい100か0かで考えちゃうと



え、だって私優しくないときだって

全然あるし優しいだなんて言えない。



全然素直じゃないときもあるし

明るいって言われるけど根暗だし・・・



って考えてると、

いつも期待に応えなければって

プレッシャーになっちゃいがちだけど、





意識をに向けて

この瞬間のことを言ってくれていると

思ってだけ素直に喜んでみると、




すんニコニコって受け取れるぞ飛び出すハート








そんで、自分が素敵な言葉を

伝える側を思い出すとわかるけど




すんニコニコって受け取ってもらった方が

こちらも嬉しくなるんだよね。




相手を喜ばせることにもなるから

素直にすんニコニコって受け取る勇気を

出してみない?




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太田 さおり
1981年生まれ  獅子座のB型!
 
ナリ心理学認定心理アドバイザー4期生です。
 
2人の男児を持つ
アラフォーーーーシングルマザーです赤薔薇
 
現役で幼児教室の講師をしていて今は講師をやめて同じ会社の事務してます。
今は仕事を退職して起業の道を選びました。
 
前職で1000人以上の0〜8歳の可愛いお子さん達とそのご家族に触れてきましたが
 
シングルになった責任と仕事の重圧で
心が死んでしまった時に
ナリ心理学と出会いました乙女のトキメキ
 
 
そこで一生物の仲間に出会う事ができ、人生で沈む事があっても上がってこれる、
大丈夫だって気付けました。
 
 
それから一旦は仕事に集中したくてブログをお休みしましたが、自分の気が済むまでやり切ったので戻ってきた次第です。
 
 
最後まで読んでくれてありがとうラブラブ
これからもみんなの味方です٩( 'ω' )و
 
太田さおりでした!
 

 

心のライフパートナー
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他人から見たら
『なんでそんな人といるの?』
『その仕事は大変そう・・』
『私は買わないな』
『ずっとは聴けない曲だわ』
『よくやるよねー』
 
 
 
 
と、言われたり思われたりすることは誰だってあるんだ。
 
 
 
 
人は一人一人自分の『好き』をちゃんと持ってる。
 
 
 
 
だけど、
『なんでそんな人といるの?』
『その仕事は大変そう・・』
『私は買わないな』
『ずっとは聴けない曲だわ』
『よくやるよねー』
 
 
 
 
と、言われると自分の好きで選んでいたものは
変なのか?
と思うわけだ。
 
 
 
 
『変でもいいんだよ。変かどうかは私が決めるから』
 
 
 
 
って笑顔でスルーできればいいんだけど。
 
 
 
 
人の目を何十年も気にして生きてきたら
そりゃ、いきなりは無理だ。
 
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だから、いつも自分に聞くようにする。
 
 
 
『なんで好きなんだ?』
 
 
 
 
好きになったきっかけはどうでもいい。
『今』、『なんで自分はこれが好き?』なのか聞く。
 
 
 
 
その中に答えはある。
 
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『人から羨ましがられるから』
『褒めてもらえるから』
『みんなと同じだと安心するから』
『バカにされないように』
 
 
 
 
 
他人からどう見られるかを人生の軸に生きていたら
嘘の『好き』を本当の自分の好きだと思い込んでいるかもしれない。
 
 
 
 
自分でも気付かないほど心からの好きより、
他人から認めてもらうための好きでいっぱいかもしれない。
 
 
 
 
そんなときは、『違う状況でもそれ選ぶ?』と自分に聞く。
 
 
 
 
『お金が今よりもっともっとザックザクにあってもそれ買うの?』
『あなたはすでに素晴らしい存在だけど、するの?』
『無人島で暮らしてても選ぶんだよね??』
 
 
 
 
そしたら、色々気付いちゃうね。
 
 
 
 
最初は周りから影響されても全然いい。
でも、好きなものでいっぱいのはずなのに
 
 
 
 
生きづらかったり、苦しいし、いつまでも
人の目を気にするのをやめられなかったら
 
 
 
 
自分に聞いてみてほしい。
 
 
 
 
『なんでこれ好きなの?』って。
 
 
 
 
そうやって自分で選んだ好きは必ずしも
他人の好きと一致するわけじゃない。
 
 
 
 
他人から見て不幸に見える状況だって
その人にとっては幸せかもしれないのだ。
 
 
 
 
もっとこうした方がいいですよ。
ってアドバイスは、不幸そうに見えるあの人には必要ないかもしれないのだ。
 
 
 
 
だから自分も安心して、心からの好きを選んでいいし
幸せかどうかはあなたが感じたままでいいのだ。
 
 
 
 
もし、
毎日笑えてないな。
得体の知れない焦りを感じてるな。
見たくない気持ちを感じないために
何かに逃げているな。
 
 
 
 
もうそういうの嫌だ。
 
 
 
 
そう思うなら、自分の内側を見てあげよう。
 
 
 
 
自分の本音はなかなか出てきてくれないけど
 
 
 
 
あなたが自分を諦めなければ大丈夫だ。
 
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幸せのルールはあなたが自分で決めていいルンルン
 
 
 

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太田 さおり
1981年生まれ  獅子座のB型!
 
ナリ心理学認定心理アドバイザー4期生です。
 
2人の男児を持つ
アラフォーーーーシングルマザーです赤薔薇
 
現役で幼児教室の講師をしていて講師をやめて同じ会社の事務やってます!
今まで1000人以上の0〜8歳の可愛いお子さん達とそのご家族に触れてきました。
 
シングルになった責任と仕事の重圧で
心が死んでしまった時に
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そこで一生物の仲間に出会う事ができ、人生で沈む事があっても上がってこれる、
大丈夫だって気付けました。
 
 
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疲れちゃったよ、、、って人
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