罰。

最近の暴飲暴食を反省して、今朝は久しぶりに３時間かけて隣の区まで走ってきました。

見事な青空だったのでとてもすがすがしい気分でした。

実は社会人サッカー部のマネージャーをしてるのですが、これから月１の試合があるので差し入れの昼ごはん作りをしたいと思っています。