ブログネタ:夜ごはん、遅い時間でも食べる? 参加中本文はここから
食べますよ
がっつりは食べられませんけど
おかずを少々食べながら
というのが
私の晩御飯
食べないとおなかがすきすぎて寝られません・・・
といいつつも疲れているから寝られるんですけどね
基本的に平日の帰りが
時以降
家に着くのがほとんど
時過ぎになり
お風呂に入ったり片づけをしたりすると

時・・・つまり
時過ぎに食べられるかな・・・
そんな時間におなかいっぱいまで
食べる勇気はありません
強制的に炭水化物抜きのダイエット
たまに
時を過ぎちゃうときには
片づけをしながら
だけ飲んで寝ちゃいますね
ママが作ってくれたものだから
おなかいっぱい食べたいけど食べられない・・・
かなりストレスは溜まりますね
だから週末の休みはがっつり食べます
それで1週間の食欲に対するストレスは解消・・・かな
そんな食生活だから体重コントロールが大変です
メタボにならないように気をつけます

食べますよ

がっつりは食べられませんけど
おかずを少々食べながら
というのが
私の晩御飯
食べないとおなかがすきすぎて寝られません・・・
といいつつも疲れているから寝られるんですけどね

基本的に平日の帰りが

時以降家に着くのがほとんど

時過ぎになりお風呂に入ったり片づけをしたりすると

時・・・つまり
時過ぎに食べられるかな・・・そんな時間におなかいっぱいまで
食べる勇気はありません

強制的に炭水化物抜きのダイエット

たまに
時を過ぎちゃうときには片づけをしながら
だけ飲んで寝ちゃいますね
ママが作ってくれたものだから
おなかいっぱい食べたいけど食べられない・・・
かなりストレスは溜まりますね

だから週末の休みはがっつり食べます

それで1週間の食欲に対するストレスは解消・・・かな
そんな食生活だから体重コントロールが大変です

メタボにならないように気をつけます

