夕食(今日はカレー素晴らしい日々。-01A0616.gif素晴らしい日々。-01A0322.gif)を食べ終えたので、
少し時間をあけて運動しまッす!!
 
 




素晴らしい日々。-2010052119340000.jpg



実は…昨日も汗だくになりながらやってましたにひひ


運動する30分前に“ボディマックス”を飲むと、さらに運動効果はバッチリグッド!キラキラ

10分間の運動でも、30分間運動したのと同じぐらいの脂肪燃焼が期待出来ますアップアップアップ


今日も汗だくですニコニコキラキラキラキラキラキラ