五月病って何？と聞かれると、はっきり答えられないんだけど・・・・
これって五月病じゃん？！っていう時期があったので、書いてみます
ブログネタ：5月病の体験と対策
参加中
数年前、職場で配属部署が変わったのですが☆
夜間勤務から、昼間勤務になり、
超
不安だらけでｽﾀｰﾄ
しかも、
“ﾘｰﾀﾞｰ”という立場で
４月はかなり気が張っていた私
ＧＷが待ち通しく、
あまりのプレッシャーからか、仕事も辞めたい…と思い始めてて・・・
突発的に
四月後半から、旅行へ行きました☆
週休を利用し、日曜日を挟んで連休を作り、
大好きなゆずのﾗｲｳﾞ
と
横浜散策で、連休を満喫
しかし。
帰ってきてからすぐ
“仕事行きたくない病”
発症(笑)
きっと、これが五月病ッ
（と思った）
どうしようかと考えて、私がやったこと。
５月～６月は、ちょうどゆずが全国ツアーの時期だったこともあり、
ライヴチケットを探して買い、
ほぼ週末は
“ゆずﾗｲｳﾞに参戦
しちゃえ”
と、神戸・横浜・福岡、そしてまた横浜…
飛行機に乗りまくりました
神戸は友達も一緒だったけど、あとは1人。
(今思えば、よくお金があったな～
)
ということで。
私が出した答えは、
“とことん、遊んじゃえ
”
…でした
結果
“仕事行きたくない病”は、いつの間にか完治(？)してました
５月病とやらは、
時間をうまく使って、とことん遊んでしまえば
乗り切れるんじゃないかな～
と、私は思います
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みんなはどんな対処をしているんだろう～