朝食に、



フ~チャンプル~とベーコンのカリカリ焼きと、



わかめスープとご飯をしっかり食べた私ですがσ(^_^;)




バッチリ、お腹が空いてきました☆







生きてますね、私かおきらきら!!










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さて、




昨日はコアリズムお休みしちゃったので、





今日はしっかりやりますよんッ♪








基本編も、ようやく体が覚えてきた感じ音譜



わき腹のお肉が(笑)ちょっと無くなってきた感じもするニコ



腹筋も少しずつグーキラキラ











やるぞぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!!












メラメラメラメラメラメラ