ちょっと・・・

パソコンとにらめっこしていて、目が痛くなってきました・・・。

肩こりもひどいし。

以前飲んでいたサプリも、

最近は飲まなくなっちゃって（;´▽｀A``

疲れがとれない

夜もなかなか寝れなくて、寝るのはいつもAM４：００頃。

その為、朝はすぐには起きられないので、８：００ぐらいかな・・・。

やっぱ、悪循環？？？

ん～

朝は早く起きるようにして、ラジオ体操でもするか

ということで・・・・・・

明日から早速やってみます

報告はまた明日。

あっ、期待はなさらないで(笑)