赤ちゃん連れでヨガ
今は結構増えてきているのかな？
息子を出産してなまった身体を動かしたく、区の子育て支援センターでたまに開催される産後ヨガに行っていたんですが、パワーヨガなどハード系ヨガ好きな私はちょっと物足りなく・・・
ベビー連れで参加できるみたいよ～と聞き、思い切ってまだ４か月だった息子とふたりでドキドキしながら門をたたいたのがここ、ayanayoga＠勝どきさん
一回￥1000というリーズナブルさな上、畳の上でリラックスしてできる本格ヨガ！
子が泣いてもその場で授乳もできるから助かりました。
先生も三人のお子さんがいる優しいベテランママさんなので子育ての事も相談できたりして、楽しく安心してヨガができます。
ママ友の間でも大人気の子連れヨガなんです
出産後、体を動かしたいけどベビー連れだし・・・とか、ママ友作りたいな～なんて方にも
場所は東京都中央区にある豊海区民会館。
詳しくは上の写真をみてね。
おススメです
akko先生のブログにもどうぞ！
http://ameblo.jp/333akko/entry-11641723018.html
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