こんばんは、ちぃです。
夫は3回目のワクチン接種して
38度の熱がでて、ロキソニン飲んで
ずっと今日は寝込んでいました。
それでもしっかり食欲はあり
体力使ってるからお願い～と頼まれ
特別にごはん3杯おかわりあげました🍚
普段はもう少し控えないとですね( ﾟAﾟ )
今日もひとりでてくてくお散歩🐾
暖かくなって春を感じました🌸
スーパーでのお買い物は
またまたお野菜が安かったので
ほうれん草のおひたしと
かぼちゃサラダを作りました🎃
それとせせりとみりんを購入して
合計700円でした💰️
調味料はかかっても仕方ないですね🧂
今日の夜ごはんは
せせりとネギ塩炒めでした♪
十八雑穀米にしてるのですが
今回のはとうもろこし多めで黄色く
食べやすかったです。
食物繊維と鉄補給できるのでオススメ◎
今日の朝ごはんはソイラテと
いちごジャムトースト🍓に
ホイップ追加でケーキ食べてるようでした。
朝から甘いもの食べると
元気が出ますね(。・ω・。)💓
明日は法事で茨城に行く予定で
朝めたんこ早いです、ガンバロ☀️