もう梅雨ですか？

コミュニティーアリーナ八千代のレッスン終わりました。→ゴールドジムに向かってます

最近アクション映画｢マッハ！！｣のDVDを探してます。ムエタイ使いの主人公が活躍するお話です。
次のレッスンまで少し時間あるので、探して見ようかな？

自分がお気に入りのDVDは、｢かちこみ！ドラゴン・タイガーゲート｣です。
手技のドラゴン、足技のタイガー！！、ヌンチャク使いのターボ。が活躍するお話です。

タイガーで足技ですよとにかくカッコイイです。内容はイマイチなんですがね…

タイガーキックのレッスンでワイヤーアクションやCG使いたいです。
TIGERの足技はまだまだ未熟なので鍛練せねばです。

色々な映画のシーンをレッスンに組み込んだらどうですかね？
TITANICの沈没シーンを蹴りで表現とか。


最近湿気が多いので、床滑らないように気を付けてくださいね。
靴の滑り止めスプレーなんてのもあるらしいです。

何もしてない日～

今日は題名通り何もしてないのです＞＜

洗濯して、ご飯食べて、GAMEして～の一日でした

おやすみなさい・・・・

ただいま帰宅

お疲れ様です。
本日のレッスン終了です～水曜日最後のレッスンはスポーツアカデミー土浦です。地元なので、１５分で帰宅近いと楽だわ

このスポーツアカデミーのタイガーキックが、一番強度が高いタイガーキックです。
色々なジムで、タイガーキックやらせてもらっていると、やはりどのジムにも超人が数名いらっしゃいます
が、とくにスポーツアカデミーに君臨する主婦Yさんが底無しの体力です。
TIGERも本気にならないといけません
ニコニコと素敵な笑顔で、物足りない～とさわやかにお帰りになられます。
元気に自転車(信号○視)で帰宅される姿は、まさに神風…
これからもよろしくお願いします

明日は待望の休日です
TIGER電源OFF


一句

コカ・コーラ
飲んだら飲むな
クエン酸

ファミマの日でした

火曜日は穴川→柏→龍ヶ崎の３レッスンでした。

昼はファミマによって弁当購入～無駄遣いはしない！！と思っていても、毎回シュークリームも買ってしまうのです(汗
だって２コ買うと、３０円引きだし～

格闘系エクササイズに参加してくださる皆さんは、体力半端じゃないですね
格闘家目指してる訳じゃないのに動き良くなってるし
毎回掛け声出してくれるA&Sさん感謝してます。(^∧^)

今夜のおかずは焦げ卵
あ～風呂入りながら、お湯飲みたい(注:風呂の湯ではない)

タイヤガーデン

オークス柏のレッスンが終わり、次のレッスンまで時間があるので、車のタイヤを交換しにタイヤ屋さんへ

半年前から交換しよう思っていまして、やっと交換です。かなり劣化が激しく２週間乗り続けると空気圧が半分に
俺も車もタフだな…

作業してくれた店員さんにコーラを渡しました大分疲れていた様でしたので、
TIGER「クエン酸入れると凄いですよ」
店員「あっこのままで大丈夫です。」

本当凄いのに…



やば…調子よいタイヤから路面の語りを感じます

龍ヶ崎のレッスンがんばるぞい

気のせい？

最近ベネクスのTシャツを愛用してます。
回復Tシャツです

初めは半信半疑だったのですが、イントラ仲間の間で話題になっとりましたので買ってみたのです。
………


気のせいか、調子よいです！！
目覚めがよく、いつもより２時間ほど早起きな日々が続いています
夢ミナイデス
おそらく眠りが深いのでしょう～

しかし自己暗示？なせいか睡眠時間どんどん短くなってますー ヤバかな？
オレ寝なくなっちゃうの？

今日は無駄にお金使わないように、おにぎり持参で仕事行きました！！

本日出費０円 よし！！イエス！！

コカコーラの飲み方

本日の業務終了しました。
千葉の稲毛から帰宅です何気に家まで遠く混んでると３時間近くかかります…
ってか、すでに混んでる…

話変わりまして、TIGERはコカコーラの飲み方にこだわりがあるのです。
少量を口に含み、風味を楽しんだ後「クチュクチュ」ってしてから喉に流し込みます。
飲むのではなく、楽しむのです。

ちなみにレッスン後は、回復の為にクエン酸を飲んでいるのですが、

コーラにクエン酸を入れると一気に噴き出します！！

挑戦してみてください


運動３０分後に食事をとると、回復が早いです

ゴールドジム～

ゴールドジムのレッスン終了れす。
今日は、スーパーヴァーム体験レッスンでした。
ドリフで上から水かぶったみたいに、汗かいてた方もいらっしゃいました

帰りに主婦のIさんが、筋トレ用のグローブ購入されてました…
その瞳から強い気合いを感じました。
本気ですね頑張ってください！！

TIGERもトレーニングしないとね。

今日はファミマの日

オークス上志津のレッスン終了。
湿度が高く、汗でした
ここのジムは会員さん達の覚えが早く、ベテランさんが多いですね♪楽しいです
今ファミマで、パスタ＆シュークリーム＆ハム買いました。
運転しながら昼食（危険）
コンビニの弁当に付いてるスプーン捨てるのもったいないですね…　家で２･３本洗いながら使ってます。
ファミマ派TIGER

ブログ始めました

格闘系エクササイズ「タイガーキック」
のインストラクターをやらせていただいております。TIGERです

日々の出来事など書いていくので、よろしくです！！

今はマックのポテトLを食べてます。ﾎﾟﾃﾄ同士貫通させて、十字架の形にして食べてます。おためしあれ