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  久しぶりに、不機嫌を撒き散らしたクリスマス。
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  思考を止めて、軽くなろう♡
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  誰かに見てもらうことで、見えるものがある。
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  「足りないから埋める私」を、今日で終わりにする。
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  子どもがつまずいたとき、親の心をどう整える？
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  書くだけで "正解" が見えてくる♡ 自分と繋がる朝習慣。
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  目先の心地よさより、未来の心地よさを選ぼう♡
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  人生を変えたいなら、まず "絶望" からはじめよう！（笑）
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  【夢が叶いました】WEBメディアのライターになります♡
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  自己受容は「そんなこと？」から始まります。
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  心地よさを勘違いしてました、、涙
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  何もしてないのに疲れる人へ。今こそ、エネルギーを巡らせよう♡
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  正解のない世界を、楽しもう♡
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  「全力で休む」の練習、はじめました。
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  無理しないのにうまくいく人は、"自己受容" ができている。
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  10月は"責めるより認める"月にしよう♡ 【自己受容の始め方】
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  今、心に余裕がなくても大丈夫♡育児中の心の守り方。
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  変わりたいのに変われない…しんどい毎日から抜け出す方法♡
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  やる気が出ない...そんな無気力モード対処法♡
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  メンタル安定♡ ママ友情報に振り回されない方法。

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