コレステロール値高いけど(x_x)
こんにちは～
今日は晴天に恵まれて
お洗濯物やお布団干しが
気持ち良くできました！
おやつにファミマで買った
辻利の抹茶パフェと
堂島ロール♪
けど 健康診断でいつも基準値ギリギリか高めのコレステロール値が…
今年はまた高くて気になります
食事はお野菜が好きなので
バランスには気をつけているけど
外食が多いのかな？
分かっているのは 甘い物の食べ過ぎ…止められないな～
出来るだけ和菓子にしよう！
そういう問題でもないか(~｡~;)?
血液サラサラになるように
努力します(^^;)
こんにちは～
今日は晴天に恵まれて
お洗濯物やお布団干しが
気持ち良くできました！
おやつにファミマで買った
辻利の抹茶パフェと
堂島ロール♪
けど 健康診断でいつも基準値ギリギリか高めのコレステロール値が…
今年はまた高くて気になります
食事はお野菜が好きなので
バランスには気をつけているけど
外食が多いのかな？
分かっているのは 甘い物の食べ過ぎ…止められないな～
出来るだけ和菓子にしよう！
そういう問題でもないか(~｡~;)?
血液サラサラになるように
努力します(^^;)