眠気覚まし

ブログネタ：起きづらい朝の眠気ざましの方法は？ 参加中

太陽を浴びる
そのためにｶｰﾃﾝ開けっぱで寝る



朝食を楽しみにする
てか、楽しみになるような朝食にする



最近は休み以外はｶｰﾃﾝ開けっぱ



遅番の時は朝ご飯食べてかなきゃだから、この前はﾁｰｽﾞのｻﾝﾄﾞｲｯﾁを寝る前に用意して就寝…



でも気が済むまで寝たいなぁ