バランスポイント

…みんなで一緒にyogaがしたいヨー

参加したいヨー

と。今年が始まってからタイミングが合わずまだおけいこに参加出来てなく

ひとりもんもんとぷるぷるしながらyoga。

朝か夜時々両方。

激しい運動があまり得意でなく普段から運動しないんですよね。

ふたつのものを結ぶyoga。

心と体。肉体と魂。

yogaをしていると自分の身体のひとつひとつに

注目します。

当たり前のように自分の身体なのに流れる血や呼吸、筋肉などまだまだ知らないこと感じることがいっぱい。

からだのすみずみ。心のすみずみまでも

自分探しのできるステキなyoga。

とっても幸せでとってもたのしいです。

ひとりひとりの骨格や筋肉のつきかたは違うようにみんながそれぞれの中心軸をもってて

バランスポイントは違うから自分でそのポイントをみつけていくしかない。

右や左に揺れながらも
揺れるってことは中心があるからこそ。

世界は自分が中心軸。

セッションのお問い合わせ

ご予約はこちらまで