飛距離アップに欠かせないことについて

読者の皆様こんにちは。Jimmy常住です。

ゴルファーなら１度はぶつかる飛距離の壁

今回は皆様に飛距離アップに欠かせないことについて話していきます。

ゴルファーなら飛距離アップしたい方がほとんどですが

どうしたら飛距離を生むことが出来るのか？

飛距離を生むためには腕力がないと飛ばないと考えている方が多いと思いますが

実は

ゴルフスイングは腕力が無くても飛ぶという事です。

では、どうしたら腕力が無くても飛ばすことが出来るのでしょうか？

腕力とは異なる力『遠心力』を使う事ができると飛躍的に飛距離が出る様になります。

スイング時にクラブを振ることで遠心力が生まれます。この遠心力は

遠心力とは、軸を中心とした円運動が出来ることで遠心力が出る様になります。

例えるとでんでん太鼓。でんでん太鼓は軸は動かず回転させるので紐の部分に

遠心力が掛かります。そうするとどうでしょう、紐はどんどん早く動くようになります。

この現象をゴルフスイングに活かせるようになると腕力で飛ばしていた時よりも

楽に飛距離が出る様になります。

ということは、

アドレスした時に頭からお尻、地面まで１本の棒が刺さっていると考えてください。

頭から地面まで棒が刺さっているという事は左右に体を揺するスイングが出来なくなります。

そうする事で軸を中心としたスイングができる様になります。

なのでまずは体重移動しないでスイングすることを心掛けてみてはいかがでしょうか？

練習方法としては左足１本で練習したり、座りながらスイングすることが最適です。

皆様の飛距離があがりますように

今日はここまで次回はグリップについて書いていこうかと思います。

Enjoy Golf!

最後まで読んで下さりありがとうございます。