おはようございます☀
最近は夕食断食で
身体も心もルンルンです
食べる時間がある日は朝から
・生野菜
・豆乳玄米ヨーグルト
・お味噌汁
・副菜
・主食
をしっかり食べます
これにご飯やパン🍞をつけます
糖質、グルテンフリーと言われようが
私はパンも好きだからやめたくない
美味しいパン屋さん情報
ウェルカムで〜す
ダイエットと言うより
腸の休息と深い睡眠をとりたいが為に
夕食断食行ってます
生活スタイルに合う方は是非
プロフェッショナルなアドバイザーも
味方におりますので
お気軽にご相談されてみては
【女性専用】
【完全予約制】
■住所
長崎県長崎市虹が丘町
(詳細はご予約後にお知らせ致します)
■電話
090-4986-4766
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