しかしながら勤務先の病院に住んでると言われるほど仕事に溺れる●ジャンクな生活をしてたのでコンスタントに通えず
最初の３回は１週間あけないでという点だけ守り、後は行けるときに行けばいいか～と思っていたのですが…
３回YOSAに通ったところで生理痛がかなり軽くなってることに気付き、ラムネのようにバリバリ飲んでたロキソニンを乱用せずに済んだことにビックリし、１ヶ月に１回は行ってケアする
ことを自分できめて通うことに。肩と生理痛の緩和を目的に月①程度で通ったのに気付いたら
体重４㎏、体脂肪率６%落ちてました
わたし、長生きしちゃうじゃん！
コレが素直な感想でしたw
40で死ぬな…と本気で思いながら仕事してたのですが、こりゃホントに長生きしちゃう…保険見直さなきゃ❗と思ったのをハッキリ覚えてます
友達の所に無理をいって夜中に通わせてもらってたのですが、申し訳ないし通うのが難しいこともあり自宅にYOSAを置くことをこっそり決意。
結局色んなことがあり自宅で開業することになり開業後の8月中旬から11月まで自宅で入るようになりました
実際はお客様がいるのでなかなか自分はYOSA入れず、１週間に１回入ると決めてなんとか入ってました
あとはとにかく水素水を飲みました
元々水やお茶飲むのが好きだったのでそれを水素水に置き換えて1.5-2リットルは飲んでました
あとは全然変わらないスタイル。
睡眠時間も早くても3:00就寝の夜行性
外食も飲酒も変わらずガブガブ
生活スタイルを変えられない分水素を飲んでYOSAを続けるようにしてました
で、どうなったかというと…
MAX 体脂肪率45%
３Ｌサイズがキツキツだったのが
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▲日本にあるサイズがなかなか入らずアメリカンサイズのショートパンツ履いてましたw
３ヶ月でマイナス12㎏
YOSAをはじめてからだと
体重→マイナス16㎏
体脂肪率→マイナス13%
になってました
私の場合はかなりサビやすい生活(過食・飲酒・外食中心・夜更かし…etc)で、体脂肪率も高い典型的な肥満、そして30越えて自律神経も不安定になっていたので水素とハーブがピッタリ合ったんだと思います
もうこの時から３年経とうとしてますがキープできています
YOSAはこの時は週一で入ってましたがこのときだけで後はお店が忙しかったり、今は４ヶ月の子供がいるのでたまにしか入れないし、授乳してるのでモチロン食事制限もしてませんがしっかり落とすときに集中して落としたのでキープできてます
この集中してYOSAに入って落とした後は、お店が忙しくてYOSAに入れなかったのでたまにファスティングをして無理なくキープできてました
太ってたおかげでマタニティ一切買わずに済みましたw
臨月になってもMAX太ってたときの服に余裕がある不思議w
▲おなか以外はスッカスカ。フツーのワンピースで臨月も平気でしたw
これはホントに私の体験の一部です。
だからみなさんに当てはまるわけではありません。
チョット水素やYOSAに興味がある。
長生きしたい！
色々やってみたけどダメだった
本気でダイエットしたい！
目的は千差万別で当たり前。
なのでどうなりたいか、どうしたいかに合わせてご相談させていただいています
あなたはYOSAと水素でどう変わりたいですか？
変わりたい方、応援します
最後まで読んでくださって
本当にありがとうございました
●水素とYOSAでほっこり温活サロン●
TIDA-tachikawa- ティーダ立川Tel:042-511-4361
Mail:tida.tachikawa@gmail.com
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