初めまして！
てぃーだ千城台の看護師の野崎です✨
2018年からてぃーだ千城台で看護師として在籍していましたが、今年4月から機能訓練指導員も任せていただくこととなりました☺️
私自身、正直なところスポーツはするより見る派ですので、皆様と共に体を動かすことで健康を維持出来たらいい、と考えています😊
さて、今週は急な気温上昇や梅雨入りが発表されたり…と汗をかきやすい日々でした😵💫
そこで‼️
普段はおとなの学校をしている時間をお借りして、健康教室を行いました✨
テーマは【脱水症について知ろう！】です💪
ご自身で必要な水分量を計算して頂き、
皆さん「こんなに必要なのー？！」や
「そんな風には水分は飲んでないよ😱」
等のお声が上がりました☺️
皆さんの少しの気持ちの変化があれば嬉しいな、と思っております。
また、テーマをかえて秋頃に健康教室を行う予定です✨
皆さんの健康のための情報発信をこれからもして参りますので、宜しくお願いします！