こんばんは🌛
今日、口に入れたもの…
⬆いつもの様に、炭酸
⬆オリゴローストピーナッツ
自作です
これを商品化しようと思ってます
甘くて、美味しい！
⬆チーズ
太ると言われてます
⬆インスタント珈琲☕️
⬆今日は特別
有機農園で育てた🍎リンゴ
⬆自然由来の黒糖
砂糖を食べました
⬆何杯目でしょう？
インスタント珈琲☕️
⬆レンジ炊飯1合(150g)
ふりかけ・写真にはないですが、マグロの水煮も乗せてます
⬆みりん干し
あと、ご報告があります
Kindle出版を目指してるんですが、私はバカです
頭の回転が悪いんです
だから、太らない理由を文字で表現すると…
「ひとこと」で終わっちゃうんです！
どうしようか？悩んでおります！
私が、この事に気付いたことが
「奇跡」なのか？
誰だって、気付くんですけど…
…🤔💭
どうしましょう？
「私が20kg痩せて、食べてもリバウンドしてない驚くべき方法！！」
とか、そんじょそこらのダイエット本と変わりませんよね？
私は、拒食症を克服して欲しいんです
食べるても太らない方法があるよ🤤
ってお伝えしたいだけなんです
説明すると、ひとことで終わっちゃいます
でも、知識は多岐にわたります
アホは困りますね～
しばらく、考えることにします
とにかく正しい知識を持てば、誰でも可能なんです
あとは、来月の血液検査で
血糖値がどの様に変化してるか？
砂糖を黒糖に変え、食べまくってますからꉂ 🤭
私は血糖値は、90位でしたが
デブでした🐖🐖🐖
私の身体が異常なんでしょうか？
わからなくなってきました！
でも、食べても太らないのは
事実です