こんばんは🌛

Kindle出版のことを考えていて、様々なことを勉強してるところです

あ、食品販売は12/20迄に「食品衛生責任者」の受講者証が送付されるまで待機になります

動けません

ただ、私の自宅でのレシピの確認をしております

生落花生を軽く煎ると、水分が飛ぶので

200g➡︎190g位になることも判明しました


食品については、進展があり次第お伝えします


今は、たった一人のために著書の出版を考えてます

一人でも、読んでもらえると私の願いは叶います


昨日から、本のタイトルを考えたり

構成を考えたり

絵心のない私が、どうやって表紙を作ろうか?

プロに頼めばいいんだけど…資金が!とか、悩むのも楽しいもんです


全て自分一人の力で、出版までやりたいと思ってます(厳密に言えば、調べることも不可ですが…)


では、本日の体重・食事・おやつ等を写真でお伝えします








⬆ちょうど半年で+0.7kg
5/28に体重計が壊れたので購入!


⬆まずは炭酸!美味しいんですよこれ☺️

⬆軽く煎った生落花生 200g
今日は味付けなしです

⬆食間に、炭酸水

⬆チョコレート
(アルファベットチョコで有名な
名糖産業製)





⬆インスタント珈琲☕️
1日数杯飲みます

⬆プロセスチーズ

⬆黒糖 初体験(いただき物)
甘くて美味しい!

⬆夕飯のオカズ(焼き魚)
自然塩・醤油で味付け

⬆レンジご飯🍚(1合)
辛子明太子ふりかけ
マグロフレーク水煮

今日もちゃんと食べましたよ~
ほぼ毎日、同じメニューですが…
飽きない!
食べれるだけで、幸せなのです🕊 ͗ ͗〰︎♡
何回も言いますが、食べても太りません

対策をすれば…の話です

なので、拒食症なんかになる必要はありませんウインク


でも、受け入れられないんです

だから、Kindle出版を目指してます


とりあえず、出版方法は理解出来ました


スマホがあれば記事は書けます

表紙も作れます(センスの問題!?)

あとは、私が使ってる

古いMACでも大丈夫でした


あとは記事を書いて目次を設定して…

ワクワクします


たった一人のために、やりたいのです

もし、出版出来たらお知らせします

では、では…おやすみなさいぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ