久々に(笑)
いや、企画自体は続けてるんだけど
どーにもこーにもブログあげるのがめんどr
なんて言ってちゃダメだよね
頑張りまっす(｀･ω･´)
で、最近は下半身ばかり鍛えるのもなんなので
上半身用も組み込んでます。
つか細くしたかったはずなのに、
逆に逞しくなってる気がしなくもないけれど…
腹筋、割ってみたい(笑)
これも目標に追加しようかな。
そんなこんなで昨夜の計測。
大腿周り…41.7センチ
体脂肪率…21.2％
うーん…
減らそうかなぁ…無理だろうなぁ(笑)
ここ、意外な人が読んでくれてるのね
びっくりしたけど嬉しかった
