よく食べてよく寝る

最近ちゃーんと自炊してるよ

やっぱり作ったのがいいね！安いし！

健康のことも考えて、栄養バランスにも気を遣って作ってるつもりです

これで少しは体質改善できるかな～

花粉の強さには勝てないだろうけど

花粉症といえど、アレルギーだからね

舐めちゃいけないね

最近はずっと家にいて、調べものしたり家事をしたり。そんな感じ。

バイトは明日から復活！ご迷惑おかけしました・・・・

昼間は学校に行って課題やってくるよ～

CAD室使えるからね

今日で充電日ラスト。

たっぷり休んで明日からに備えよう。

参りました

お久しぶりです

生きてます

でも死んだようにだいぶ参ってました最近は、

今年は花粉が例年の10倍らしいですね(何年を基準にしたのか)

それのせいかなんなのか、結構な花粉症になってしまいました。はぁ。

目と鼻の痒みとくしゃみはもちろんなんだけど、発疹の方が全身にできてとにかく酷いんです。

痒いし痛いし夜も眠れない・・・。シャワー浴びると具合悪くなるし。

お、恐るべし花粉症。

お医者さまからお薬をもらって、それがきれるまでシャワーと外出を控えたほうがいいみたい。

でもこれでも女の子だし、色々気になるし、シャワーは浴びます。

バイトは優しい先輩たちのお陰でしばらく休めそう。みんな親切でほんと嬉しい。

こうなったのも、花粉のせいだけじゃないです。きっと日ごろの生活習慣。

最近は特に酷かったからね・・・・。自炊しなくなったし。

だから今回の反省を機に、生活習慣を改善します。

まずは生活リズムと食生活。

ばっちり夜型から朝方にチェンジ！(できるかな・・・)

食事もバランスのいいものを作って食べる！

元々、粗食派だったからそういう料理がいちばん好きだしね。

春休み中にリズム作れたらいいなぁと思います。

これで体質改善！ついでにダイエットになれば尚良し！

あ、余談ですが

私28日あたりに帰省しようと思います。

多分誰とも被らなそうだな～

就活したり友達と会ったりと予定いっぱいだから充実するといいなぁ

なんだかやる気もりもり。

早く治すぞぉ～