こんにちは今日は外出なしでした。ちょっとしんどいです。この寒暖差に身体が追い付かないです。暑くなったり、肌寒かったりで、食欲もなく今日はソファで横になってばっかりです。生命エネルギーが弱ってます。頭痛も少しありで、今日は夜に餃子なので、スタミナつけます。