子宮全摘手術を受けてから、約２ヶ月。
ちょうど8週間後の検診です
今日は血液検査などもなく
先生に診てもらうだけです。
2週間くらい前から一気に体調が良くなり
あんなに便秘に悩んでたのも解消され
動いても出血もなくいい感じに過ごしておりました
そして、検診でずっと聞きたいと思ってた
下腹が出ているのは手術の影響なのか？
ということ。
手術の影響なら数ヶ月したら自然と凹んでくるのか
デブになってたのなら運動しなければ戻らないのか。
だって筋腫付きの子宮を取り出したのに
なぜ出ているの？？？
一向に凹まないし。
私も子宮摘出してるけどぽっちゃりにゃん🐈
先生の答えは、
内視鏡手術（腹腔鏡）でお腹を膨らませてるので
皮が伸びるので手術が要因の一つです。
戻すには自力で運動して頑張ること。
な、、なるほど
麻酔で眠ってたので忘れたけど
お腹一度伸びてたわ
伸び切った後にゆったりワンピとかを着ていたので
その隙に出まくってしまったのもあるな。。。
運動はランニングしようと思ってると伝えると
先生はランナーらしく、ちょっと盛り上がりました
40代になると太るのは簡単だけど痩せにくよね、という話もしてくれ
これは頑張るしかないなあ、と思って帰ってきました
いきなりランニングは怠け切った私のボディには無理そうなので
ウォーキングや自転車（エアロバイク）から始めていこうかな
ホットヨガに通うと思ってたけど
通えそうな時間帯のプログラムがビギナーヨガだし
1年は続けないと違約金が発生するし、
月会費は1万円
高い。。。
ビギナーじゃ痩せないよ
そんなわけで体験も行かずに
職場の帰りに寄りやすそうなジムに行こうと思って調べております
次回の検診は３ヶ月後。
今日で卒業か心配ならもう1回と選択できて
もう1回検診してもらうことにしました。
その頃にはスリムになれることを目指そう。
