今日から♡

今日からビジョカツが始まります

内側から潤うため

1日に1リットル以上水を飲む！！！

会社にいる間に1リットル飲むのが目標です。

普段から水分は摂ってる方だと思うけど、

意識して水を飲みたいと思います。

しかし、家から1リットル持ってくと

重過ぎるのが難点（笑）

お肌のケアも頑張りたい！

夏に向けて楽しい1ヶ月になりますように