こんばんは。
ナツコです。
やーーーっと、書く気になってきたので、
今晩はちょこっと書きます。
まず。
前回の記事にコメントくれていた natsuさん。
コメ返してなくて、ごめんちゃい
キーボードが突然壊れて入力できなくなったり、
減薬トライで失敗したりで
ブログは離れてました。
コメはすぐ読んでたんだよ・・・
返す気力がありませんでした。
ポジティブナツコが出てきたら、書くからね。
許して、ちょんまげ～
５月１９日に月一の東大病院でした。
お子達の様子が安定してたんで、梅雨に入る前に（気候が不安定になるでしょ）
かねてから言われてた
「薬の調整」にトライすることに。
ウツ再発から１０年。
ずーーーっと飲み続けていた薬のひとつです。
ドクマチール（スルピリド）
夕食後に一粒。
どれだけ効いてるのか？ 実感は全く無い薬でした。
お医者様も、メインのパキシルをいじるよりはダメージが少ないはずといい、
副作用もさほどないんじゃないかなということでした。
あるとすれば・・・
気分的なところ。
メソメソしたりイライラしたり、不安が出たり緊張が出たり。
「やめてみて、ちょっとへんかな？」と思ったら、自分で再開して良いです。
ってことで、止め方は自分の判断でした。
でね。
まぁ、そんなに急には打撃ないだろうと、高をくくってました。
こういう時って、ちゃんと記録つけとかなちゃいけなかったんだろか？
たしか薬抜いたのは・・・先週の土曜か？日曜？
土曜に昼は、おとなりのおばあさん宅のお庭に、除草剤撒くボランティア入ってて（やったのはゆうさんだけど一緒に）支持したりやれてた。
日曜はお天気良くて、ガーデニング頑張ってた。
写メたくさん撮ったり、多肉ちゃんズをせっせと仕立てなおしたり。
やりすぎだったのか、終わったらちょっと頭痛っぽくなり・・・
そのまま、急下降
月曜から
絶不調 突入
全身の感覚が鈍くなり、どこ叩いても痛み感じない。
耳引っ張っても痛くない。腕つねっても痛くない。
変！ 変！ 変！
脳内も、ぼわ～～ん
思考停止
ナツコ、魂抜け殻状態
身体症状もでてましたよぉ。
肺がちゃんと動いてくれない感。
息がしづらい 苦しい
カラダ、重い重い。。。
眠眠眠。。。
自律神経めちゃめちゃ。
上半身暑くて、足冷え冷え。
立ちくらみ クラクラ～
もぅ、しんどいの一言。
これは明らかにやばい！
自分レベルでは、しんどさ インフルエンザ光熱４０度級。
ここをやり過ごせば、減薬できるのか？
お薬戻したほうが良いのか？
判断付かなくて（そうだよね、鬱だもん、判断できんよね・・・）
月火水と 絶えてみたけど・・・
木曜には ココロが・・・
最近なかった トラウマのフラッシュバックが。
辛かった過去、生きてる意味のなさ感、
ふわふわのコッティーを抱き抱きして、
天国のお花畑を
「あははは～
あははは～ あははは～
」
と 歩いてく妄想と懇願。。。
やばい思考になってきたので、、、
飲みました。
再開しました。
ラミクタール１錠に こんな力があるとは思えないんだけど・・・
飲んだ次の朝。
あんなにぼやけてた脳内は 
スッキリとし
闇（病み）は去った・・・って なった。
自律神経のめちゃくちゃはそう簡単にはなくならないけど、少し楽に。
やっと楽になれるかも・・・ と、もうひと踏ん張りしてる夜。
ボーちゃんの まさかの
自殺構想。
「この世に未練ないから」とか言って
「お母さんが死ぬときはボクも連れてって」とか言って
「ひとりでは生きてけない」 とか言って
自殺の構想を話された。
飲めない酒を浴びるほど飲んで、そのまま飛び降りとか。
電車に飛び込むとか。
大家さんに迷惑掛からないように、ちゃんとここを引き払ってからやるとか。
ほんとなら、富士の樹海がいいんだけど（誰にも迷惑かからない）
餓死は ムリっぽいとか、言ってくれちゃって・・・
私、完全に気持ち引っ張られちゃって、、
「富士の樹海は、餓死じゃないよ。首吊りだよ」 って。
今思うと、すごい不穏な会話してた。
今思うと、、、
こわい。
そんなこんなで。
私は薬の力がMAXないと、生きてかれないんだと
再確認。。。
私が 元気風に 生きてないと、
ぼーちゃん の 不安障害にさわってしまう。
ということも、再確認。。。
こんな母と弟をよそに。
ゆうさんは、ケセラセラ。。。
今は目下、歌がうまくなりたいんだそうで、
毎晩、楽しそうに練習してる。
リビングで、自殺の話。
２階で、るんるん、お歌の稽古。
ギャップ。
これが我が家です。。。
今は兄に救われてます。。。
ちなみに。
ナツコは今日もパジャママン。
薄曇りだけど、低気圧を感じることなく、
息もしやすく、生きやすかったです。
梅雨入ると、気分的にも身体的にも辛くなる。
陰鬱な天気に引っ張られる。
ウツラーさんは大概そうなのかな？
減薬なんて考えず、現状維持を目標にせねばね。
家族の調和が 生命線な 我が家なんだ・・・