秋のレースシーズンになりました。
9月からこの秋の目標達成の為に
水曜日はゼーハーBUで苦しみ、
週末はゼーハー山練で苦しみ、
徐々に調子を上げてこれていました。
でも、難しいですね。
レース前から体調が思わしくなく、
結果は目標達成どころか、PB更新も出来ず。
それでも、最後まで諦めずに走り切れたのでよしとします。
（タイムはダメダメだけどね＾＾；）
（先導の白バイが女性。カッコイイ＾＾）
翌日は去年まで走っていたつくばに応援に。
銀杏並木が綺麗でした＾＾。
目標達成できた仲間も、そうでなかった仲間も。
でも、みんなの必死に頑張っている姿見て、
自分もまた頑張らなくちゃ と元気貰いました＾＾。
この後、足捻挫しちゃって（＾＾；）
この1週間は走ってないけど、そろそろゆっくり再始動したいな。
冬は東京マラソン走ります。
ぶち、思いっきりくつろいでいますが
ここは動物病院の診察台です 笑
去年9月に腺癌の手術を受けたぶち。
その後順調に回復し、体重もすっかり病気する前にまで戻りました。
10月に1年検診したところ肝臓の値が↑
その前日にちょっと体調崩していた事（1度吐いて、その後食欲無し）も関係しているかもしれないので、
取り敢えず様子見て1カ月後に再検査。
･･･の予定だったのですが、
11月。
何かお腹に固い物が触れる･･･のに気がつく。
病院で検査（エコー）し、細胞診出す。
炎症反応が出ているので
取り敢えず抗生剤服用させて再度受診することに。
で、今日行ってきたのですが
ぶち12月18日に手術になりました。
でも、今回は前回のように深刻な状態ではなく、
その固いものも腹腔内ではなく、筋肉層と皮下の間（筋肉層にくっついている）なので
手術自体も簡単に済むとのこと。
（レーザー手術なので出血も少なく済み、日帰りできそう・・・かな？）
血液検査も肝臓の薬は特に飲ませていないけれども正常値に。
ぶちも13歳。
色々あるけど、頑張って乗り切ろうね。
ってぶちは全然分かっちゃいませんが。
今日も病院でくつろぎまくって、先生にすりすりごっちん挨拶して、
タイトルのセリフを先生から頂いてました～ 笑
貴方に初めて逢ったのは18年前
再会したのは8？9年前頃だったかな
ジムで元気にSTEP踏む姿からは想像出来なかったけど
常に病と闘ってた。
そう、貴方の人生は闘いだったね。
再発と何度もの手術、抗がん剤治療
退院すると周りの心配をよそに真っ先にジムに戻って来てた。
そこがまるで家であるかのように。
2011年の東京マラソン
当選したけど、その頃の貴方はドクターストップかかるほどの状態だった。
『ラストランにするから』
『銀座をもう1度走りたいの』
貴方の最後の我ままだったね。
貴方の戒名には『走』の字があったよ。
今頃軽くなった身体で思う存分走ってるんだろうなぁ。
コキンちゃん、安らかに。
（はまぐり（千葉産） 身がふっくらプリプリ♪）
ちょっと前になりますが、
うんまいもん食べに房総半島まで行ってきました。
横浜からだとアクアライン乗ったら結構近いんですよね。
（左：岩牡蠣（千葉産） 右：真牡蠣（Not千葉産））
まずは漁港とか、市場をさくっと見て回って。
平日だったのでどこも空いていて、
「やっぱり出掛けるなら平日だよね～」とかなんとか当たり前の事を話して喜んだり。
焼き物は色々ありましたが、
大半は千葉産ではなかったり・・・。
やはり、ここまで来たからには千葉産がいいでしょ？ってことで
一瞬諦めかけた車エビ。
でも、頭まで香ばしく焼いたらめっちゃ美味しいよね～・・・
結局食べました。（それも2人で8匹もｗ）
焼き物はまぁ想像通りの美味しさでしたが、
この日の大当たりは これ↑
メニューには『エンザラの煮つけ』とありましたが、
一般的な名前だと『クロシビカマス』 です。
初めて食べましたが、
赤ムツ（＝ノドクロ）に負けるとも劣らず。うまいっ！
硬い骨が沢山あって、食べ辛いとかで、
旦那氏、今まで釣れても『こんなのいらんわっ！』と捨ててきていたらしい（勿体ない）
そして、もう一つの大当たりは これ↑
一般的には『オキヒイラギ』
干物になっていて、食べる時にフライパンで軽く空煎りするだけ。
これがうまいっ！
酒のつまみにサイコー！
1パック買って来たのだけど、もっと買ってくれば良かった・・・。
と、なかなか近い割に充分楽しめたプチ遠出でした♪
今日は朝から気温上がらず寒かったー＞＜
こんな日はHOT珈琲が美味しく感じます
仕事しながらとかの惰性で飲む珈琲はインスタントで充分だけど
時にはちゃんと珈琲を淹れて
珈琲の香りが充満した部屋でぼぉーっと・・・
至福の時間♪
